新闻中心 /News 
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29 2024-10
瑜伽的注意事项和禁忌
瑜伽属于一项有氧运动，可以锻炼身体、塑形、调节情绪等，适当进行对身体有诸多好处，但也存在一定的注意事项和禁忌。注意事项主要包括注意热身、选择合适环境等，而禁忌包括暴力牵拉、空腹、饭后练瑜伽、部分疾病等。 1、注意热身...
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29 2024-10
威客电竞入口长期练瑜伽胜过吃补品
预防胜过治疗，这已成为广泛共识。为了健康，做瑜伽，吃补品，做按摩，样样可行，但哪种效果更好呢？对此，美国国家补充与综合健康研究中心的调查发现，长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。 该研究选取了约3.5万名年龄在1...
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29 2024-10
彭涛：爱上练瑜伽的美好生活威客电竞官网
“生活条件好了，原本应该日子越过越舒坦，威客电竞但是随着年龄的增长，老慢病开始渐入，一天到晚不是这儿疼就是那儿麻，尤其是颈椎、腰椎和肩膀，总是有点不得劲儿的感觉。”55岁的大学教师彭涛逐渐摸索出来适合自己的调养方式就是...
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29 2024-10
威客电竞网址西安高校“瑜伽”风渐盛 凸显年轻人养生新理念
发布时间:2012年05月24日 20:52进入复兴论坛来源：中国新闻网手机看视频 中新网西安5月24日电(张一辰 周阳)随着社会经济的发展及西方文化的传入，诸多“舶来”的健身项目如健美操、拉丁舞、瑜伽等相继在中国内...
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29 2024-10
只要交钱培训四天就“变”教练——瑜伽市场乱象调查
题：只要交钱，培训四天就“变”教练瑜伽市场乱象调查 6月21日是国际瑜伽日。作为一种身心锻炼修习法，瑜伽在世界各地受到不少练习者追捧，近些年在中国也发展迅速。 但记者调查发现，由于大众对“舶来品”瑜伽了解不多，加之...
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29 2024-10
瑜伽服选威客电竞下载购指南
如今越来越多的人开始选择瑜伽减肥了，因为瑜伽的好处的确很多，但是大家了解吗，在练习瑜伽动作的时候舒适宽松的瑜伽服也是很重要的，下面就为大家简单的介绍一下 从少数派的运动，到时尚的最前沿，瑜珈的魅力风潮，让越来越多的人...
